Psychosomatische Erkrankungen: warum wir gerne krank sind
Wie oft sind wir zur falschen Zeit krank. Viele beschuldigen die unglücklichen Umständen in ihren Krankheiten, aber Psychologen sagen: Der Mensch ist in der Lage die körperliche Beschwerden durch eigene Gefühle verursachen. Krankheiten, die mit psychischen Traumata und Erlebnissen verbunden sind, sind psychosomatisch genannt. Viele Forscher studieren diesen Bereich der Medizin. Das Hauptwesen dieses Begriffes ist, dass die Krankheit nicht immer durch physikalische Verletzung, Bakterien oder feindliche Umgebung verursacht wird, sondern auch durch menschliche Emotionen und Gefühle. Es kommt vor, dass die Menschen eine Krankheit wählen, um ihre Ängste, Uneinigkeit oder gewöhnliche Müdigkeit zu rechtfertigen. Der Arbeitnehmer muss eine Rede halten, aber er bekommt plötzlich eine Allergie, am Vorabend der Prüfung verletzt sich der Schüler, und die junge Geliebte erkälten sich plötzlich vor dem Familienabendessen. Krankheiten erscheinen oft in Momenten, wenn die Umstände von uns Konzentration und Verantwortung erfordern....
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Methoden der Psychotherapie
Schwierigkeiten unseres Lebens, Mißerfolge in Beziehungen mit anderen und Selbstverwirklichung, chronisch schlechte Laune, Konflikte, Depressionen – all das sind Gründe, über die wir kennen, aber wir können mit ihnen nicht fertig werden, oder diejenigen, die sich in den Tiefen unseres „Ich“ verbergen, bewusstlose, aber regelmäßig verderben unseres Leben. Die Hilfe der Therapeuten oder Psychologen, die wirksamen Methoden der Psychotherapie benutzen, kann alles zum Besseren verändern. Das Ziel der Psychotherapie ist eine psychologische Wirkung zu erweisen, um das Verhalten, Bezug zur Realität, zur Umgebung zu korrigieren, als Folge – jeden Tag des Patienten glücklicher und sinnvoll zu machen. Um dies zu erreichen, verwendet der Fachmann eine Vielzahl von Psychotherapien, die auf eine bestimmte Art der Kommunikation zwischen Psychologen und Patienten gebaut sind. Aufgabe der Psychotherapie und Auswahl der Methode Das Hauptziel der Psychotherapie – den Patienten ihre Denkweise und Verhalten...
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Wie wirkt die Stille und Einsamkeit auf unserer Glück
Blaise Pascal schrieb: „Ich habe festgestellt, dass die Ursache aller menschlichen Leidens ist nur darin, dass die Menschen nicht ruhig in Stille und Einsamkeit bleiben.“ Wir erinnern euch daran, dass Pascal im siebzehnten Jahrhundert lebte, als es noch keine Musik-Player, Fernsehgeräte und Internet gab. Jetzt ist das Leben des jeden Menschen mit allen Arten von Klängen und virtuelle Kommunikation gefüllt und es gibt sehr wenig Gelegenheit, um den Blick nach innen zu wenden, um Harmonie zu finden. Tal Ben-Shahar studiert und lehrt mehr als 10 Jahren das Thema Glück. In seinem Buch „Was wählst du“ sagt er darüber, dass die Stille ist ein der Wege zu wirklich glücklichem Leben. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Stille zurückholen können. Wir brauchen freien Raum Die Pflanze benötigt einen freien Raum für das normale Wachstum und Entwicklung. Diesen Raum entzogen...
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Die besten Methoden, um die Schwermut zu besiegen
Jede Person war wenigstens einmal im Leben in einem Zustand der Schwermut und grundloser Melancholie. Manche Menschen umgehen damit schnell genug durch Temperament oder dank den Fähigkeiten von Psychohygiene. Wie lernt man seine Emotionen zu kontrollieren und aus der Depression auszugehen? Wir haben Top 5 Methoden der Besiegung von der Schwermut vorbereitet. Es ist falsch, wenn man einer Person in der Depression, sagt: „Reiße dich zusammen!“ Die Person in dem gedrückten Zustand fühlt starke negative Emotionen, und will sich selbst aus ihnen losreißen, aber kann die innere Reserven nicht finden. Um zu handeln, müssen man stark sein. Die Stärke kann man durch körperliche Aktivität erhalten. Körperliche Übunge schenken Endorphine Wissenschaftler haben bewiesen, dass Bewegung, sei es Gymnastik, Wandern oder Ausübung im Fitnessstudio, erhöht die Endorphinenspiegel im Blut. Belastungen müssen lang genug sein, aber nicht erschöpfende: Leichtigkeit im Körper, das...
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Das Geheimnis der Sexualität: warum sind manche Menschen attraktiver als andere (Teil 2)
Körperform Wenn sogar die Länge der Finger spielt eine Rolle in der Sexualität, warum dann nicht auf die andere Proportionen achten? Es basiert auch auf einige „genetische Schlüssel“, die sich insbesondere auf das Verhältnis der Größe der Knochen manifestieren. Es ist bewiesen, dass Männer die Frauen mit einem Verhältnis der Taille zu Hüfte 07:10 bevorzugen. Die Größe der Hüften und Brüsten spielt eine wichtige Rolle in der Fruchtbarkeit, die Fähigkeit, ein Kind zu gebären und es zu stillen. Auch der Index von Körpermasse 20,85 sagt über das attraktivste Gewicht für Frauen. Zum Beispiel, laut Umfragen, Scarlett Johansson wurde als Besitzerin der weiblichsten Figur ausgewählt. Die Frauen wählen unbewusst Männer mit einem Verhältnis von Taille und Hüften 09:10. Für sie sind attraktiver Besitzer der massiven Kiefer, breites Kinns, beeindruckenden Stirn. Viele Frauen bevorzugen einen harten Borsten dem glattrasierten Gesicht. Männer...
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Das Geheimnis der Sexualität: warum sind manche Menschen attraktiver als andere (Teil 1)
Warum sind manche Menschen sexuell attraktiver als andere? Was ist das Geheimnis ihres Erfolges unter den Vertreter des anderen Geschlechts? Neue Forschungen der Wissenschaftler haben das Geheimnis dieses Phänomens etwas aufgelichten. Es stellt sich heraus, dass die Sexualität wird von vielen Faktoren beeinflusst. Dies sind Gesichtsform und Proportionen des Körpers, und Haarfarbe, und Duft, der bei jedem Mensch anders ist. Eine bestimmte Reihe von Eigenschaften in einem Mann schafft etwas von seiner Persönlichkeit ab, was macht vielen Schönheiten verrückt. Es ist das gleiche mit der Frau, von deren sogar die „härteste Nüsse“ den Kopf verlieren. Lassen Sie uns versuchen die Wissenschaft der Geheimnisse von sexuellem Charme zu verstehen. Zauber der Symmetrie Neuere wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass es bestimmte ungeschriebene internationale Vereinbarung in der Wahrnehmung von Schönheit gibt. Dies gilt für alle menschlichen Kulturen, und auch Tierreich. Eine wichtige...
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