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Gesundheit, Kenntnis, Leben!

Das Glück als Lebensweise

Gepostet von am Sep 7, 2017 in Psychologie | Keine Kommentare

Wie möchten wir manchmal das kleine Siebenblütenblatt-Blumchen finden und auf jedes Blütenblatt sich wünschen: „Glück für mich, bitte, ein großes und helles.“ Aber leider ist das Universum taub zu unseren Bitten, wenn die Wörter nicht durch Aktionen verstärkt werden. Sie können nicht mit leblosen Augen am Heimatsumpf untätig bleiben und auf Rettungschiff, der den Morast vertreiben, warten und das Glück auf der Dessertuntertasse mit Goldrand bringen wird. Das Glück ist nicht durch externe Faktoren verursacht und ist nicht ein Endeziel. Das Glück ist das Fundament und das Licht, das sich von innen gießt. „Das Glück ist nicht einige Götterfunke, sondern die Leistung, die der Menschen durch seine innere Fruchtbarkeit erreicht“ Übrigens, die größten Köpfe streiten bis jetzt darüber, wie dieses vergängliches etwas zu bestimmen, was die Menschen so sorgfältig einander und sich selbst wünschen. Aber die Genies einigen sich...

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Den dumpfen Job ändern und sich finden: die fünf Schritten

Gepostet von am Sep 4, 2017 in Psychologie | Keine Kommentare

„… Ein Berufswechsel bedeutet eine Veränderung in sich selbst. … Die Veränderung ist nicht der Ersatz eines Satzes von persönlichen Eigenschaften auf den anderen, sondern ein Prozess des Übergangs, in dem wir wieder eine breite Palette von Optionen bilden „ Der Prozess von Berufsauswahl scheint mir eine faszinierende Reise zu sein. Sie wird durch eine freudige Erwartung und Entdeckung von neuen Möglichkeiten, die Anerkennung und Selbstverwirklichung, sowie Enttäuschungen, Schwierigkeiten, den Richtungverlust und die Suche von sich selbst in einer neuen Eigenschaft begleitet. Es ist eine übliche Praxis in der modernen Welt den Beruf zu ändern. Wenn ältere Menschen für ihre Arbeit hielten, für viele Jahre arbeiteten in der gleichen Organisation, so ist heutzutage die Änderung der Arbeitsplätze in alle 3-5 Jahre eine Norm. Während des Lebens ändert jeder mindestens einmal die Aktivität oder den Beruf. Wie kann man wissen,...

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Entlarven Sie den Gesprächspartner: schlaue psychologische Methoden

Gepostet von am Sep 1, 2017 in Psychologie | Keine Kommentare

Obwohl es viel über die Einzigartigkeit jedes Menschen gesprochen wird, kann das Verhalten von allen im grossen Ganzen jedoch identisch betrachtet werden. Unsere Aktionen, die automatisch durchgeführt werden, sind in der Regel ähnlich, und deshalb kann die Psychologie jeden nicht nur enthüllen, sondern sogar das Individuum kontrollieren. Die einfachsten und effektivsten Methoden dieser Wissenschaft der „Menscherkenntnis“ können sicher im Alltag eingesetzt werden: Falls die Antwort des Gesprächspartners nicht recht war, zum Beispiel, er hat etwas nicht zu Ende gesagt, hat sich unklar geäußert, oder gelogen, Sie brauchen nicht noch einmal zu fragen. Stattdessen schauen Sie schweigend und aufmerksam in seine Augen – diese Methode wird ihm keine Chance geben und er wird gezwungen, seine Gedanken fortzusetzen. Wenn jemand Sie anschreit, bemühen Sie und bewahren Sie vollständige Ruhe, bleiben Sie gelassen. Die erste Reaktion von Schreier ist die Wut, die...

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Wer bin ich? Was sind die wirklichen Ursachen für Ihre Wünsche

Gepostet von am Aug 29, 2017 in Psychologie | Keine Kommentare

Passen Sie Ihre Gedanken auf – sie werden Worte. Passen Sie Ihre Worte auf – sie werden Handlungen. Passen Sie Ihre Handlungen auf – sie werden Gewohnheiten. Passen Sie Ihre Gewohnheiten auf – sie werden Charakter. Passen Sie Ihr Charakter auf – er bestimmt dein Schicksal. „Was ist mit mir los ist, verstehe ich nicht … Ich verstehe nicht, was ich tue. Ich verstehe nicht, warum? … Wie verstehen, was ich will? … Was bin ich wirklich? Was für Mensch bin ich? Was sind die wahren Gründe für meine Handlungen, Wünsche, Interessen, was will ich vom Leben und was tun damit weiter? “ Lassen Sie uns versuchen zu verstehen, was geschieht, welche Gründe beeinflussen die Wahl unserer Handlungen, die wir jeden Tag tun, ohne es zu merken. Weil von der Summe dieser Wahlen, und manchmal nur von einem, hängt...

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Wie kann man sich schön fotografieren

Gepostet von am Aug 27, 2017 in Psychologie | Keine Kommentare

Wie kann man schöne Fotos bekommen: was brauchen Sie sich zu erinnern? Die Frage, wie man sich schön fotografieren kann, interessiert sehr viele, weil manchmal auf den Fotos wir nicht immer erfolgreich aussehen. Woran muss man sich erinnern, damit alle oder die meisten Ihrer Fotos perfekt sind? Es gibt einige Nuancen: Denken Sie im Voraus, ob Sie fotografiert werden, können Sie ins Visier der Kameras entweder allein oder in Gesellschaft genohmen werden. Heutzutage fotografieren viele Clubs die Parties, wo man in die Aufnahme hingeraten kann; Seien Sie immer bereit zur Fotografie. Niemand mag es, wenn auf den Fotos zu sehen ist, wie Sie sich vom Foto zuzudecken versuchen, am besten posieren Sie, damit das Foto am erfolgreichsten wird. Wie kann man sich zur Aufnahme vorzubereiten? Zu diesem Zweck schauen Sie in den Spiegel, bevor Sie das Haus verlassen oder...

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Wie wird man energisch bei der Arbeit

Gepostet von am Aug 24, 2017 in Psychologie | Keine Kommentare

Für jeden von uns ist die Arbeit ziemlich stressiger Ort, wo man auch immer seine Energie unterstützen. Scott Steinberg – ein Experte der Strategien und Innovationen und der Leiter des Consulting-Unternehmens TechSavvy Global, – erzählt im Buch „Die Krise ist eine Gelegenheit“ von ein paar Techniken, die Ihnen in Form bei der Arbeit zu bleiben helfen. Verwenden Sie Atemtechniken Viele Ärzte sagen darüber, dass das Hauptgeheimnis der Langlebigkeit in richtiger Atmung. Atmen hilft nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu harmonisieren. Atmen hilft bei einer starken Anregung sich zu besinnen oder umgekehrt, wenn Sie eine starke Apathie haben. Und, übrigens, der Atem wird Ihnen helfen, wenn Sie plötzlich bei der Arbeit sehr gestresst sind. Wenn Sie plötzlich etwas sehr wütend machte, können Sie verschiedene Atemtechniken verwenden. Zum Beispiel, die Technik „Drei Atemzüge.“ Sie müssen drei Atemzüge machen,...

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